Heute Training mit den Mädels, üben für die KB Comp. im April!
2min Serien!
2x2min swing 16er KB
OAJ 24kg!!kettlebell 2min 9/9 12/12 12/12 jipiih
OAC 24kg 2min 14/14 14/15
OAJ 28kg zum probieren 2/1 schweeer...
"housewifes"-walk 32kg KB und 28kg KB
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