Eigentlich wollten wir einen ganz lockeren "relaxten" Zirkel basteln, irgendwie ist uns das nicht so ganz gelungen, keuch.
3 Runden a` 2min
Sandsack
Sandsack lift
Kettlebell Jerk 12kg KB
Medizinball Crunch
Seilspringen
Klimmzüge Ringe (haben wir eigentlich einen Knall?)
Wir fanden es etwas "Armlastig".
Jule und ich gönnten uns dann Burrito und Burger in der Pariser.-...
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