Mädeltraining Dienstag, 07.04.09 Jule und Ulli

Kniebeugen5@ 40-50-60-65-70kg, 72,5 kg 2x
Klimmzüge 10 min @4 jumping
Dead lift 5@70 kg
Ring push ups 3 x8
Bauch- Ihr wißt schon- die bauchfreie Bluse hängt im Schrank und wartet....