Freitag, 6. März 2009

Karate am Donnerstag, 5.03.09


Viele Low kicks, Uchi momo geri, Hiza geri, Mae geri, NATÜRLICH Mawashi geri-
werfen,
Boden mit Daniel ( mach mal was neues...)
kleines Abschlußkämpfchen, schwitz.

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen